24.12.2016
Чем хороши разгрузочные дни?


В такой день человек принимает мало пищи, а иногда не принимает вообще, но употребляет много жидкости. С жидкостью из организма выходят вредные вещества.
25.02.2016
Диетические блюда из творога
В диете для похудения творог является одним из неотъемлемых компонентов. Но речь идет не о домашних молочных продуктах, жирность которых может достигать 18-20 %.
Рецепты